红豆薏米水用哪种红豆

2019年09月18日 • 中药方剂 • 阅读 0

红豆薏米水这种东西选择的红豆就是我们赤小豆,形状是细长的,而不是我们日常食用的红豆,因为只有赤小豆才有祛湿的功效。我们在平时食用红豆薏米水是

  红豆薏米水这种东西选择的红豆就是我们赤小豆,形状是细长的,而不是我们日常食用的红豆,因为只有赤小豆才有祛湿的功效。我们在平时食用红豆薏米水是可以祛湿健脾的,还可以调理肠胃,但是我们要注意红豆薏米水必须要煮熟才可以食用,不然会伤害到脾胃,还有薏米的寒性是比较重的,不适合给寒性特质的女性食用。红豆薏米水祛湿错误(1)红豆错了。红豆薏米水祛湿是一条中医的祛湿方子,而在中医里面,红豆指的是赤小豆,并非是指日常生活中常见到的红豆。因为红豆养心,而赤小豆才具有祛湿辟邪的功效;从外形来看赤小豆身形细长,而红豆身形较圆,两者不是同一种材料。红豆薏米水祛湿错误(2)薏米错了。这里薏米错了不是指选错了材料,我们知道薏米可以祛湿这个是没有错误的。但是薏米除了可以除湿之外,它的寒性也非常重,因此如果直接用薏米煮来吃的话,会伤害脾胃,而脾胃又是帮忙运化湿气的器官,这样一来,反而会导致湿气挥发不出来,身体是越吃越湿,身体也是越来越差。这样看来,大家在生活中直接用红豆薏米的做法误区简直太大了,那应该怎么煮这个红豆薏米水祛湿呢?首先选用薏米、赤小豆,再搭配一些芡实,将薏米炒到微黄,然后将所有的材料浸泡数小时,洗干净后加入清水熬煮,最后取汤汁喝下,这样才能具有良好的祛湿效果。以上就是关于红豆薏米水祛湿的相关内容介绍。生活中有很多东西都是非常常见的,因此大家也理所当然地认为固有的思想是正确的,但实际上任何事物在显现价值之前,一定要反复查看到底材料有没有用错,以免因为自己的错误思想导致效果出不来,反而给身体带来伤害。

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